Minden kedden és csütörtökön 16:20-18:20 között
Bettina Fitness – gyerekfitnesz és tánc
Oktató: Gaál Bettina
Zenés, táncos foglalkozás a mozgáskoordináció, ritmusérzék, testtartás fejlesztésével, esztétikus mozgáskép kialakításával 6-11 éveseknek, korosztály szerinti csoportokban.
Az alap tornagyakorlatok elsajátítása mellett a koreográfia tanulás is szerves része az óráknak minden szinten. Kisebbeknél játékos, zenés mozgásfejlesztés és tánc alapozás, nagyobbaknál pedig már egyre bonyolultabb tánctechnikai tréning gyakorlatok, illetve célzott mozgás eszköztár bővítés folyik a torna, gimnasztika, modern és show tánc eszközkészletével.
Az órák szerves része levezetésként egy rövid relaxációs blokk is, melynek során megtanítjuk a gyerekeknek a relaxáció folyamatát és rendszeresen gyakoroljuk is azt különböző, változatos és izgalmas formákban.
További információ:
Gaál Bettina
0670-547-7074
Facebook: Bettina Fitness
Instagram: bettinafitness